Description
Амарант – зерновая культура родом из Америки, его семена издревле ценились как питательный и полезный продукт.
Семена амаранта богаты:
- белком (16%),
- ненасыщенными жирными кислотами (5-6%),
- крахмалом (50%),
а также содержат витамины А, В6, С, К, рибофлавин, фолиевую кислоту, железо, калий, кальций, медь, фосфор, магний. Все эти питательные вещества способствуют профилактике множества заболеваний, улучшают пищеварение и общее самочувствие.
Важный компонент семян амаранта – аминокислота лизин, ответственная за синтез антител, упругость тканей, поддержание нормального уровня гормонов и ферментов в организме. Этот продукт не содержит глютен, поэтому высоко ценится приверженцами здорового питания.
Способы употребления
Из семян амаранта готовят каши: это здоровый и сытный вариант завтрака. Вы можете перемолоть семена в муку и печь лепешки, блины, печенье, заменив традиционную пшеничную муку. Также полезными считаются отвары и настои семян амаранта.
Противопоказания
Семена амаранта могут быть противопоказаны людям с заболеваниями почек. Если Вы страдаете ревматическим артритом или тяжелыми хроническими заболеваниями, вводить в рацион новый продукт следует с осторожностью.
Покупка семян амаранта онлайн в Фудмолле
В магазине доступны для онлайн-покупки семена амаранта. Вы получаете не только возможность выбирать, но и:
- выгодные цены – привлекательнее, чем в супермаркетах или магазинах у дома;
- быструю доставку – домой и в офис;
- экономию времени на покупку и выбор.


Reviews
There are no reviews yet.